2023年全市元旦长跑活动实施方案8篇(全文)

全市元旦长跑活动实施方案我校师生通过参加前几届冬季长跑活动,一致认为这项活动的举行对锻炼学生的身体素质,提高学生的综合素质具有十分重要的意义。为此,今年下面是小编为大家整理的全市元旦长跑活动实施方案8篇,供大家参考。

全市元旦长跑活动实施方案8篇

全市元旦长跑活动实施方案篇1

  我校师生通过参加前几届冬季长跑活动,一致认为这项活动的举行对锻炼学生的身体素质,提高学生的综合素质具有十分重要的意义。为此,今年冬天工业园联校将继续积极响应教育部、国家体育总局和共青团中央办公厅联合发出的“关于开展第四届全国亿万阳光体育冬季长跑活动”的倡议,开展以“阳光体育与健康同行”为主题的冬季长跑活动,特制订如下活动方案:

  一、指导思想

  以《教育部办公厅国家体育总局办公厅共青团中央办公厅关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知》(教体艺厅函【20xx】42号文件)为指导,全面贯彻党的教育方针,进一步落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,动员并带领全体学生积极参加体育锻炼,通过开展阳光体育冬季长跑运动,磨练我校学生的意志品质,培养学生良好的锻炼习惯、集体主义情感和吃苦耐劳的精神,有效提升学生的身体素质(特别是耐力素质),再次掀起阳光体育运动的新高潮。决定把冬季长跑活动纳入我校日常教学计划中,根据我校的实际情况,将冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动、课外体育活动和《国家学生体质健康标准》达标活动有机结合起来,使冬季长跑活动覆盖学校每一个班级、每一个学生,把我校学生阳光体育运动引向深入。

  二、活动主题

  阳光体育与健康同行我运动、我健康、我快乐

  三、参加对象

  全校师生(身体不适者除外)

  四、组织机构

  1、领导小组

  组长:

  副组长:

  组员:

  2、实施小组

  组员:体育教师、各班班主任

  五、活动地点

  学校操场(杜绝在校外进行长跑,避免交通安全事故发生,确保冬季长跑活动的安全)

  六、活动时间

  20xx年12月6日至20xx年4月30日。

  七、活动安排

  1、联校要求各小学于20xx年12月6日上午在本校举行“阳光体育与健康同行”阳光体育冬季长跑活动的启动仪式。

  2、每位学生每天坚持长跑,小学一、二年级每天走走跑跑400米;小学三、四年级每天跑800米;小学五、六年级每天跑1000米。

  3、各小学在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程并做好记录,双休日、节假。

全市元旦长跑活动实施方案篇2

  一、指导思想:

  认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,和教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动》的规定精神,充分利用冬季阳光体育锻炼的契机,推动学生阳光体育运动,切实保证学生每天锻炼一小时,坚持“健康第一,以人为本”,全面推进素质教育。通过此次活动磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,在全校师生中掀起体育锻炼热潮,推动和加强学校体育工作,有效提高学生的体质,促进学生德、智、体、美全面发展,形成全员参与的群众性体育锻炼的良好风气。

  二、活动主题

  励志从长跑开始

  三、参加对象

  全校各年级学生

  四、活动时间、内容、任务量

  11月至4月,利用早锻炼和大课间、课外活动的时间。

  活动的内容:以长跑为主,跳绳、踢毽子为辅。

  在校活动的时间:课间、大课间、体育活动;

  在家活动的时间:

  1、自觉出早操。

  2、闲暇时间开展跳绳、踢毽子等活动。

  阳光体育活动的任务量:五、六年级每天800米,初中每天1500米。

  五、组织机构

  组 长:

  副组长:

  组 员:政教处成员 体育教师 各班班主任

  六、实施原则

  1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨,遵循教育发展和体育运动规则,符合学生身心发展特点,寓练于乐。

  2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要,促进学生的身体素质、心理素质全面提高,形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

  3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导,因材施教,充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。

  4、安全第一原则。要加强安全教育,避免和防止意外事故的发生。

  七、实施步骤

  第一阶段:11月4日——11月11日

  1、成立阳光体育活动领导小组并制定活动方案。

  2、宣传,出一期专题刊,题目为《阳光体育与健康》。

  3、准备,学校对参加阳光体育活动的学生进行身体检测。

  第二阶段:11月18日

  利用国旗下讲话进行阳光体育活动启动仪式:

  1、阳光体育活动总动员。

  2、明确任务量,活动时间及具体要求和安全措施。

  3、校长亲自发令起跑,绕操场跑5圈。

  第三阶段:11月19日——4月

  1、学生登录学校阳光体育网站报名、分阶段检查落实各班的阳光体育活动统计情况。

  2、辅助长跑活动的跳绳、踢毽子等活动的开展情况。

  3、安排好学生假期自觉长跑、跳绳、踢毽子的时间及任务量。

  4、督促学生自觉练习及做好假期统计。

  5、在11月和3月分别进行一次长跑比赛。

  八、活动要求:

  1、服装整洁、轻便,穿运动鞋,做好防冻措施。

  2、运动前身心要做好准备,运动量稍大者,一定要提前热身。

  3、身体不适,千万不要运动,听医嘱,向班主任说明情况。

  4、运动时要注意运动卫生,半张嘴,口鼻共同呼吸。

  5、运动量不宜过大,按任务量完成就可以,不受时间限制,不可激烈运动,按体能适当运动。

  6、活动时精神集中,注意保护自己和他人,在家里活动时要选择合适的场地,千万注意车辆。

  7、班级对有特殊体质、不宜参加长跑活动的同学要安排其他锻炼项目以达到冬季体育锻炼的目的。

  8、体育组具体负责活动的组织和实施。负责指挥和示范,协助班主任工作,确保学生活动的安全。

  9、每天做好阳光体育活动记录。

  九、成绩上报

  1、体育组负责记录各班级活动开展情况,每月底将每月活动记录表上交政教处。

  十、评选与表彰

  本次活动结束后将对变现好的班级及个人进行表彰。

全市元旦长跑活动实施方案篇3

  一、 活动名称

  20xx年元旦健身长跑活动

  二、活动时间、地点

  时间:1月1日上午9:00

  地点:体育中心田径场(湖北路)

  三、活动主题

  全民健身 健康

  四、 活动形式

  以单位为代表组队参加,不接受个人报名。

  五、活动路线(暂定)

  元旦健身长跑活动路线调整至云龙湖景区进行,方队仍在湖北路体育中心田径场集结,由田径场围栏北门出发,长跑行进路线调整为:湖北路田径场(起点)-煤建路-如意路(滨湖新天地步行街)-八一大堤-湖东路-湖南路-珠山西路-湖中路-音乐厅广场-如意路-湖北路田径场(终点),全程约7500米。

  六、参加办法

  1、我市工人、农民、机关干部、大中专院校和中小学师生、街道居民、公安干警、解放军战士,凡有一定长跑基础、身体健康者,均可以单位报名形式参加。

  2、以方队形式参加长跑活动。各区、局、公司、企事业单位,每单位可报方队不超过3个;各高校可报教师、学生方队3个,中专、技校每校可报1个方队,完全中学可报2个方队,小学生每区可报2个方队;部队酌情可报若干方队。各单位要有一名领导负责组织联系工作。

  3、每方队100人,要有一名教练员带队,并随队全程参加长跑活动。各部、委、办、局、公司机关单位满60人即可组队。

  4、各社会体育场、馆、校、俱乐部均以该项目协会名义组队参加活动。

  5、老年人参加本次活动,由市老年体协统一组织。

  6、参加活动的单位要集体整队,统一入场。着装上可以有标志,表示单位名称和职业特征,但不允许带有商业广告性质。

  七、报名方法

  参加活动的单位,必须于12月25日前将报名单加盖公章,报市体育局群体处。

  联系人:

  联系电话:

  八、奖励办法

  1、凡队伍整齐、跑完全程的方队,带队教练员可领取一份奖品。

  2、凡到现场组织活动的单位领队,可领取一份领队奖。

  3、活动结束后评选部分“优秀组织奖”。

  九、其它要求

  1、为确保安全,保证活动顺利进行,所有参加者要服从大会的统一指挥,一律不准骑车随行。

  2、各单位领队于12月29日(星期二)上午9:30,到市体育局四楼会议室参加领队会。

  3、请各县(市)、铜山区、贾汪区参照本规程,与市区同时组织健身长跑活动,活动方队一般不少于30支。

全市元旦长跑活动实施方案篇4

  一、活动时间

  20xx年1月1日上午9时。

  二、活动地点

  xx市绿城广场。

  三、主办单位

  中共xx市委宣传部、中共xx市直属机关工作委员会、xx市总工会、共青团xx市委员会、xx市妇女联合会、xx市体育局、xx市公安局、xx市教育局、xx市卫生局、xx市人力资和社会保障局。

  四、参加单位

  各街道办事处、局属各科室、局属各中小学

  五、实施及参加办法

  (一)本次长跑活动以方块队的组织形式进行。

  (二)各街道办事处、局属各科室、局属各中小学、辖区群众积极参加,各街道办事处组织6人,局机关各科室组织1—人、局属各中小学1人长跑队伍,各单位设领队一名。

  (三)长跑路线:从绿城广场出发,经兴华北街(向南行进)、陇海路(向西行进)、嵩路(向北行进)到中原路与嵩路口,分别向东、北、西三个方向行进,禁止向南回跑。

  (四)20xx年1月1日上午8:20各街道办事处、局属各科室、局属各中小学参加长跑队伍在绿城广场集合完毕,各单位领队签到;9时举行长跑活动开始仪式,市领导发令后长跑活动开始。

  六、组织领导

  二七区教育体育局参加20xx年xx市元旦长跑活动领导小组

  组长:

  副组长:

  秘书长:

  委员:

  负责本次活动的领导、组织、督查。领导小组下设办公室,具体负责活动组织和实施。

  七、活动要求

  (一)长跑队伍,于20xx年1月1日上午8:20到绿城广场集合完毕,执二七区大旗。

  (二)参加长跑的人员须身体健康,能坚持跑完全程。

  (三)长跑人员要求服装整洁,适合长跑运动,一切听从大会指挥。

  (四)各街道办事处、局属各科室、局属各中小学往交通自行解决。

  (五)各街道办事处、局属各科室、局属各中小学要于12月28日16:00前将参加元旦长跑人员名单纸质版加盖单位公报至局体卫艺科,电子版发送至:,并领取长跑路线图、占位图。

  联系人:联系电话:

  本活动方案未尽事宜另行通知。

全市元旦长跑活动实施方案篇5

  一、活动领导小组:

  组 长:

  副组长:

  组 员:

  二、活动开展时间安排:

  一、11月10日:举行北京第二实验小学象征性长跑启动仪式。

  二、11月10日-----1月15日为象征性长跑的第一阶段。

  三、1 月17日------2月15日为象征性长跑的第二阶段。

  四、2月16日-----4月30日为象征性长跑的第三阶段。

  (因学校从98年起就实行了家庭体育作业的实验,所以周六日及假期学生的体育锻炼都是不间断的,照这个时间的安排,根据活动中小学生的每天锻炼距离,我校三----六年级的每一名学生能够完成180公里的任务)

  三、象征性长跑的主题:

  我校现有三-----六年级学生2121名,按每人完成180公里的距离来计算,全校将完成40万公里的`总任务,这个距离正好是地球距离月球的距离。所以,结合我校本学期的科技节的主题,本届冬季长跑活动学校的主题将围绕“登陆月球、探索宇宙”来开个种活动,为了使主题更加拟人化,我校冬季象征性长跑的题目是:北京第二实验小学“玉兔嫦娥伴我行、争做健康小明星”冬季象征性长跑。

  四、象征性长跑场地:

  学校本部现有一块标准200米运动场,运动场有4条跑道,经过合理的安排,可以解决学校三-----四年级2121名学生的长跑场地问题。

  五、象征性长跑时间:

  根据活动的具体要求,为了保证学生每天1000米的锻炼任务,我校的长跑活动将利用体育课、课间操、体育大活动的时间来安排学生的长跑活动。

  六、象征性主题活动的开展

  我们将在活动的全过程中,分别安排5次象征性长跑的主题活动。11月10日-----1月15日象征性长跑的第一阶段安排两次以“登陆月球、探索宇宙”为主题的年级组的主题活动,主办年级为三年级和五年级。2月16日-----4月30日象征性长跑的第三阶段安排三次主题活动,第一次和第二次主办年级为四年级和六年级,第三次为整个象征性长跑活动的总结活动。

  七、活动的具体主管部门:

  学校体育组、学校大队部、学校信息中心、学校卫生室。

  八、安全保障措施:

  一、 关注参与长跑学生健康情况,身体不适者不能参加长跑。

  二、 因人而异,安排不同的长跑任务。

  三、 定期进行有关冬季体育锻炼的知识讲座。

  四、 合理安排学生的体育锻炼时间。

  五、 规范学生的长跑纪律,保证长跑活动的有序进行。

  九、活动的宣传:

  以在网上宣传和利用学校橱窗和电视台的手段宣传在长跑活动中的有关信息。

  十、优秀班级以及优秀教师学生的评选:

  一、 活动中未发生任何安全事故。

  二、 交流活动积极、日记稿件数量较多。

  三、 长跑任务完成出色,出勤好、锻炼效果好。

全市元旦长跑活动实施方案篇6

  一、指导思想

  为了响应教育部全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动,贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。通过开展阳光体育冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质,提高学生思想道德教育。让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身体健康和谐发展。

  二、参加对象

  全校师生

  三、实施方案

  1、按照县教育局的要求,结合我校的实际情况,安排落实具体活动。

  2、通过学校宣传,明确我校阳光体育冬季长跑的重要意义,使全校师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

  3、活动内容

  每天全体学生长跑不少于1500米。体育教师可根据学生体质适当调整距离。每天以班级为单位组织学生长跑,在每天的长跑之后,各班进行分项活动。具体包括:立定跳远、仰卧起坐、引体向上、跳绳、实心球、篮球、足球、排球、往返跑等项目。期间每月对学生进行一次长跑考核。

  四、时间安排

  1、早操(7:15—7:45)由领导小组和体育教师组织。

  2、每天大课间时间

  3、体育课

  五、评比制度

  1、学校每天做好检查纪录(学校领导及学生会成员负责)。

  2、学校根据检查纪录评出“阳光体育冬季长跑活动优秀班集体”。

  六、安全预案

  1、加强安全教育,落实安全措施,既要保证本次活动的顺利开展,又要确保安全组织教育到位。

  2、学校组织对学生进行全面体检,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的其它活动。

  3、学生在跑前进行5分钟热身活动,然后按顺序开始跑.班级之间应间隔一定的距离,学生严禁说话、打闹、推、挤、摔等现象发生.

  4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育教师的口令指挥,要求队伍整齐、步调一致,口号响亮。

  5、全体教师要抓好课间操的组织工作,按年级,任课教师分派到指定班级。

全市元旦长跑活动实施方案篇7

  一、指导思想

  全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神,广泛开展学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质,掀起全区中小学生冬季体育锻炼的新高潮。

  二、活动主题

  热爱祖国从体育锻炼开始

  三、参加对象

  xx区中、小学生(小学为五年级学生)

  四、活动时间

  

  五、活动内容与要求

  (一)各学校要高度重视,加强领导,明确分工,责任到人,积极做好宣传发动工作。各校应于20xx年xx月14日前结合本校实际情况,举行学生阳光体育冬季体育锻炼活动的启动仪式。

  (二)每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米,初中生1500米,高中生20__米。活动期间总长跑目标和距离由各学校自行选定。活动以班级为单位,组织学生在校园内集体完成每天预定的锻炼目标里程,直至累计跑完选定的目标总里程。部分开展冬季长跑受条件限制的学校可以组织跳绳、踢毽等其他的体育锻炼项目,保证学生每天的体育锻炼活动量。各学校、班级要做好每日长跑活动情况记录,节假日和寒假期间学校应动员学生自觉坚持长跑并做好记录。以便在冬季长跑活动结束时统计每个学生冬季长跑的总里程。

  (三)各校校长是学校开展阳光体育冬季长跑活动的第一责任人,要根据各校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动方案,千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动,保质保量地完成冬季长跑工作。上级主管部门应对各校冬季长跑活动的开展情况进行监督和检查,确保活动按要求实施。

  (四)各学校要指派专人担任网络管理员,在教育部网站上激活本单位的账户,并及时上传转发文件、活动方案、启动仪式现场照片以及平时锻炼照片等信息。同时,各学校要对前五年开展阳光体育冬季长跑活动情况进行总结并在教育部网站“我要投稿”一栏内上传信息。

  六、组织机构:

  本区学生阳光体育冬季长跑活动由xx区学生阳光体育大联赛组委会负责组织协调工作。各中小学校应建立工作小组并由一名校级领导具体负责此项活动的开展。

  七、评选工作:

  本次活动新区教育局将设优秀组织奖的评选,评选组织工作具体如下:

  (一)评选条件:

  1、开展冬季长跑活动的组织机构健全,实施方案完整,措施具体;

  2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动,起跑仪式有特色,影响面广,宣传教育活动有创意,参与范围广;

  3、学校冬季长跑普及率高,学生普遍完成长跑里程,锻炼效果显著;

  4、学校在冬季长跑活动网站上注册比例高,参加网上系列活动;

  5、组织冬季长跑活动的安全保障措施具体,活动期间未发生任何安全事故;

  (二)材料报送:

  1、电子稿材料:活动期间,各校及时报送活动简讯、照片,新区将在阳光体育网站上及时报道各校活动开展情况(作为评选优秀组织奖条件之一)。上报至邮箱:x。联系人:xx区青少年活动中心体育活动部x老师,联系电话:。

  2、书面材料:20xx年4月25日前,各校将本次活动工作总结、优秀组织奖申报表盖好学校公章后,交至xx区青少年活动中心体育活动部,x老师收,邮编:。

全市元旦长跑活动实施方案篇8

  “励志从长跑开始”主题亿万学生阳光体育冬季长跑活动是国家教育主管部门组织开展的一项重要工作,是贯彻落实《全民健身条例》的具体行动,是提高广大青少年学生身体素质、培养他们顽强意志品质的有效途径,是进行爱国主义、集体主义教育的好形式。为了切实推动学生阳光体育运动的广泛开展,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,落实每天一小时锻炼时间,我校决定按上级教育主管部门的要求全面启动“第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”。现将活动方案具体计划如下:

  一、指导思想

  全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养学生诚信和良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,促进我校体育工作深入开展,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

  二、活动主题

  

  三、领导小组

  为了加强对阳光体育冬季长跑活动的领导,使此项活动顺利、有效地开展,我校特成立“阳光体育冬季长跑活动”领导小组。领导小组的组成如下:

  组长:

  副组长:

  成员:

  四、参加对象:

  全校学生

  五、活动时间:

  

  六、活动组织方案

  (一)活动启动仪式:活动启动仪式安排在20xx年12月16日上午9:10。校长宣布“20xx年灶四中学阳光体育冬季长跑活动”正式启动。

  (二)长跑基数:每天每人跑20__米。在法定工作日,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇雨雪天气安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

  (三)具体时间安排:每天早操课间操活动课

  (四)活动方式:

  1、冬季长跑活动与早操、大课间体育活动、课外体育活动和体育课有机结合。

  2、20xx年12月份和20xx年4月份分别举行活动初始、活动结束各一次学生20__米跑比赛。

  (五)负责人安排:以班级为单位,班主任负责组织,体育教师总体指挥并巡视指导。

  (六)记录统计

  体育教师和学生会体育部对各班级学生每天长跑活动情况做好检查记录,定期公布;在冬季长跑活动结束后,对参加此项活动的全体学生进行评比,择优表彰。

  (七)节假日和寒假期间安排

  倡导学生在节假日能自觉坚持长跑并做好记录。

  七、安全保障

  1.学校成立阳光体育冬季长跑领导小组,体育组组织落实,各年级、各班班主任全力协助,学校教导处、总务处、团委、学生会全力支持,共同合作完成冬季长跑活动。

  2.对于心脏器官等有病的特异体质学生,建议去医院复查,暂时不参加长跑活动。

  3.学校以校讯通的方式向全体家长通知学校开展“冬季长跑”活动的相关事宜,敬请家长支持配合。生病的学生要及时向班主任老师请假。

  4.体育组和总务处协同做好场地的维护工作,保障长跑活动顺利进行。

  八、注意事项:

  1.注重安全教育和体育卫生常识。

  2.班级前后距离保持3米,后面班级不允许超越前面的班级。

  3.在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致,学生严禁说话、打闹、推挤、拥堵等现象发生。

  4.班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,可以实行免跑,或安排其它可行的练习。

  5.各班级要重视对学生的安全教育工作,体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划,加强长跑活动的技术指导。

  6.鼓励学生坚持写长跑日记或感言。

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